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Se sei deli Pesci SCOPRI con noi la TUA DIETA IDEALE

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Che rapporto hai con il cibo? Sei propensa a fare diete oppure è un’enorme sacrificio?

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Non siete per i gusti decisi. Siete maggiormente esposti rispetto agli altri alle intossicazioni alimentari. Per non incappare in disfunzioni epatiche e scompensi circolatori, per voi sono vietati il caffé, il tabacco, il té e alcolici.
Tendete a mettere su chili di troppo dopo i trent’anni, più che per la quantità di cibo per un’alimentazione non adeguata e anzi, spesse volte scorretta. Periodicamente vi farebbe bene una bella dieta disintossicante prescritta da un dietologo.
Evitate l’acqua frizzante, prediligete jogurt, frullati di frutta, passati di verdura e pesce. Il benessere sarà garantito e vi sentirete meno nervosi e depressi.

Se sei dell’Acquario SCOPRI con noi la TUA DIETA IDEALE

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Che rapporto hai con il cibo? Sei propensa a fare diete oppure è un’enorme sacrificio?

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Sembra che abbiate un sesto senso per individuare i cibi che fanno male.
Cibi piccanti, salumi, dolci e tutto cià che é lipidico e ricco di spezie, vi fa venire l’acquolina in bocca. Non raramente durante l’adolescenza siete in sovrappeso, per poi trascorrere un periodo abbastanza lungo, due o tre anni, a dieta stretta. Dopo i vent’anni vi normalizzate e cercate di seguire un regime alimentare non salutare ma neppure disastroso.
Per voi sarà bene sostituire lo zucchero al miele, il burro all’olio extravergine, la carne rossa al pesce. Eliminerete problemi alla circolazione e alla pelle facendo largo uso di centrifugati di verdure. Legumi e cereali durante la settima non dovranno mai mancare.

Se sei del Sagittario SCOPRI con noi la TUA DIETA IDEALE

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Che rapporto hai con il cibo? Sei propensa a fare diete oppure è un’enorme sacrificio?

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Normalmente non rinunciate alla buona tavola anche se lo stress puà portarvi a periodi di grandi digiuni. Dimagrite facilmente soprattutto prima dei quarantacinque anni. Prima di ogni evento importante vi mettete a dieta e in un batter d’occhio ritrovate la vostra forma migliore.
Adorate la carne anche se per voi non é certo il massimo per stare bene. In età avanzata siete soggetti alla sciatica, alla gotta, e a scompensi metabolici come il diabete. Non di rado chi é nato sotto il segno del Sagittario é celiaco.
Dovreste abituarvi a una dieta povera di grassi e zuccheri, carni e molluschi. Preferite gli alimenti ricchi di vitamina B e vi manterrete in perfetta salute.