Che rapporto hai con il cibo? Sei propensa a fare diete oppure è un’enorme sacrificio?
Il cibo per voi soprattutto dopo i venticinque anni, é la soluzione effimera a molti problemi.
Con il cibo fugate l’ansia, il senso di vuoto e la paura dell’abbandono. Avete attacchi di fame incontrollabili soprattutto dopo una giornata di forte stress. Non potete rinunciare ai dolci i quali colmano un’inquietudine che di base vi portate appresso.
Trascorrete la vita passando da una dieta all’altra ma con scarsi risultati, inesorabilmente cellulite e chili di troppo si posano su cosce e glutei. Riuscite a stare a dieta solo se vi sentite amate e apprezzate.
Una dieta vegetariana farebbe al caso vostro, soprattutto per scongiurare patologie all’apparato digerente.