Se sei dell’ ARIETE qui scoprirai i RIMEDI per la TUA SALUTE

L’astrologia ha a che fare con la salute? In molti sostengono di sì ed effettivamente sembra che alcune patologie siano più facilmente riconducibili a determinati segni zodiacali piuttosto che ad altri. Certo è che la salute è un procedimento dinamico, influenzato da numerosi fattori, non tutti ancora compresi fino in fondo ed altri totalmente sconosciuti. E chissà che tra questi non vi siano anche particolari predisposizioni astrali.

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Quest’anno si prospetta per i nati sotto il tuo segno a rischio stress. E le conseguenze potrebbero farsi sentire sullo stomaco (bruciori, difficoltà di digestione, eccetera) e sull’intestino, ma soprattutto sul fegato. Invece di correre ai ripari quando sarà troppo tardi e i problemi si saranno già presentati, punta sulla prevenzione: mangia meglio, preferisci i cibi cotti a quelli crudi (specie se sei abituato al pesce e ai frutti di mare). E poi, riduci la carne rossa.
Un’arma in più antistress? IL RAPPORTO DI COPPIA:
Da tenere d’occhio l’inizio di febbraio, quando sarà bene sottoporsi a un controllo medico. A marzo la situazione andrà pian piano migliorando, ma ad aprile possono presentarsi problemi a gambe, collo, gola e spalle. In primavera ed estate, la salute dovrebbe essere tutto sommato ok. Al ritorno alle attività, dovrai pensare all’aspetto estetico (curare di più pelle e capelli), tenere sotto controllo la bilancia e il fegato. Ottobre a rischio influenza, fine anno più delicato per le donne.

Piedi gonfi ?!?! E NON SAI COME RIMEDIARE prova :infusi e pediluvi

Con l’estate e le calde temperature i piedi si gonfiano. Ecco come rimediare naturalmente

Per risolvere il nostro problema possiamo agire su due fronti: internamente, con l’assunzione di rimedi fitoterapici specifici, ed esternamente con pediluvi rinfrescanti e con un massaggio.

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Assumete per via interna la Vitis vinifera (foglie di vite) in quanto svolge un’azione vasoprotettrice che diminuisce pesantezza e prurito. E’ reperibile sotto forma di estratto secco o idroalcolico ma anche in foglie essiccate con cui potete preparare un infuso.
Per l’infuso lasciate 3 cucchiaini di foglie in infusione per 10 minuti in un litro d’acqua, filtrate e sorseggiate nell’arco della giornata.Altri rimedi fitoterapici reperibili anche sotto forma di integratori sono: le bacche del Cipresso, estratti di Rosa canina o di foglie di Amamelide, ricche in polifenoli e vitamine, Centella asiatica, bacche del Mirtillo.

Ma passiamo ai pediluvi rinfrescanti con 2 miscele di facile preparazione da aggiungere alla bacinella per l’acqua.

Per la preparazione della prima vi servono:

3 cucchiai di bicarbonato di sodio 
1 cucchiaio di acido citrico
2 gocce di olio essenziale limone, geranio o menta piperita

Per la seconda, preparate un infuso di foglie di menta e lavanda (che è anche anti odore), lasciatelo raffreddare e immergetevi i piedi.

CONSIGLIO :

Massaggiate anche le gambe dal basso, cioè da piedi e polpacci, fino alle cosce, per facilitare la circolazione.