Trattamenti anticellulite al caffè

cellulite,mesoterapia,cusce,glutei,acido ialuronico,collagene.

La cellulite Si concentra principalmente su cosce glutei e si manifesta con aspetto bucherellato della pelle (detta anche a buccia d’arancia o a materasso) e rigonfiamenti più o meno evidenti (edemi). Le cellulite è dura a morire, resiste, infatti ad esercizi e a diete, ma qualcosa per tenerla a bada si può sempre fare.Le cause della cellulite sono da ricercare principalmente nell’azione degli ormoni sessuali femminili, che favoriscono la ritenzione idrica e il deposito di grasso in particolari zone del corpo (glutei, cosce e fianchi).incidono anche altri fattori il fumo, l’abuso di alcol, la stitichezza, la cattiva circolazione sanguigna, il sovrappeso e la vita sedentaria.Per combattere la cellulite bisogna agire su più fronti: alimentazioneesercizio fisico e trattamenti mirati. Bisogna bere molta acqua, limitando il consumo di bevande alcoliche e prediligendo gli alimentiricchi di ferro e vitamina C
i trattamenti anticellulite ne esistono diversi, tra cui la  pressoterapia e la mesoterapia, che stimolano il drenaggio dei liquidi in eccesso e tonificano la pelle. Anche i bendaggi e i massaggi a base di caffeina si sono dimostrati utili nel trattamento della cellulite. La caffeina, infatti, grazie alle sue proprietà lipolitiche ha una funzione antiedematosa e stimola la mobilizzazione degli acidi grassi nel tessuto adiposo. Inoltre, aiuta a contrastare la perdita di tono migliorando la produzione di acido ialuronico e di collagene.

Sapevi che…Talassoterapia fai-da-te contro stress, ritenzione idrica e cellulite

talassoterapia,fai da te,stress,ritenzione idrica,e

Ma che fare se una volta superata la malinconia e scongiurato il rischio dimissioni, la voglia di mare non vuole abbandonarci?  Dovremmo forse aspettare il prossimo week-end libero o peggio ancora l’estate prossima? Purtroppo sì ma potremmo anche cercare di ricreare un po’ di mare fra le quattro mura di casa nostra.

Come? Segui i nostri consigli…

Procuratevi del sale grosso meglio se integrale in quanto conserva gli elementi presenti nell’acqua marina come iodio, manganese, rame, zinco e ferro, elementi che sono presenti anche nel nostro plasma sanguigno.Versatene circa 2 kg nell’acqua della vasca a una temperatura di circa 37°/38° mescolando bene per facilitare la dispersione.

Basteranno 15 minuti in ammollo affinché l’elevata concentrazione salina dell’acqua provveda a stimolare il rilascio e il drenaggio dei liquidi stagnanti e in eccesso, i responsabili dell’odiata pelle a buccia d’arancia.

Se vogliamo amplificare i benefici di questa terapia casalinga, aggiungiamo al sale qualche goccia di olio essenziale o di una miscela di oli, a seconda dell’effetto desiderato.

Ad esempio se il nostro bagno vuol essere principalmente anticellulite, aggiungeremo al sale integrale:

5 gocce di Citrus limonum (limone): sconsigliato se soffrite di ipotensione

5 gocce di Cedrus atlantica (cedro)

5 gocce di Cupressus sempervirens (cipresso)

Se il nostro bagno vuole essere principalmente rilassante e contrastare ansia e insonnia, aggiungeremo:

5 gocce di Lavandula angustifolia (lavanda vera)

10 gocce di Citrus aurantium (neroli)

10 gocce di  Origanum majorana (maggiorana)

Se intendiamo invece recuperare tono dopo la pratica dell’attività fisica aggiungeremo:

 

5 gocce di Lavandula burnati (lavandino super) o  Lavandula angustifolia (lavanda vera)

5 gocce du Ocimum basilicum (basilico)

5 gocce di Mentha piperita (menta)

Attenzione: sempre meglio testare le miscele sull’incavo del gomito prima di immergersi, per evitare possibili allergie.

Sapevi che….per la Cellulite:l’alimentazione conta relativamente

lopez-cellulite.jpg

La cellulite è un problema diffuso anche in giovane eta’,e si crede che la sua comparsa sia dovuta a una cattiva abitudine alimentare e da una vita sedentaria Ma molti non sanno invece che l’alimentazione influisce solo  in parte.In primis è consigliabile RIDURRE l’apporto di sale che induce ritenzione idrica,poi i formaggi,gli insaccati,latticini e bibite gassate che son ricche di zuccheri.Consigliabbile sono le verdure e la frutta che aiutano ad espellere le tossine che ogni giorno il nostro organismo crea.Bere molta acqua almeno 2 litri al di e non abbusare di alcool!!

….CI proviamo a sconfiggerla?!?!? che ne dite….